食材用料 海基围虾八两油一两 盐适量葱两根相克食物姜三片相克食物 白胡椒粉适量黄酒适量糖适量相克食物 椒盐粉适量孜然粉适量干

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋4颗相克

食材用料 嫩豆腐一大块 猪肉碎100g橄榄菜一勺 生抽适量 鸡精适量糖适量相克食物 玉米淀粉适量 姜末适量 香葱末适量橄榄菜肉末蒸

健康功效 大葱：通阳、解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 里脊肉半斤大葱一根相克食物 甜面酱60～80g白糖一勺相

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶适量相克食物 蜜豆适量西米适量蜂蜜适量相克食物 炼乳适量蜜豆牛奶西米露的做法1.西米煮

食材用料黑芝麻五百克相克食物 核桃仁一百克糯米粉一百五十克 黑米粉一百克核桃黑芝麻糊的做法1.黑芝麻五百克，核桃仁一百克，糯

食材用料 绿甘蓝1斤 胡萝卜，少许 葱花蒜片各少许 油，酱油适量 盐，糖，树椒各少许火爆绿甘蓝的做法1.绿甘蓝清洗干净2.用于撕成

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 白水羊肉200克 羊汤足量 鲫鱼（400克左右）1尾白萝

食材用料 盒子三个 鸡蛋、烤箱鸡蛋一个、烤箱一个烤菜盒子（茴香猪肉馅）的做法1.取菜盒子三个。2.烤箱预热。3.烤盘底部涂食用油

健康功效 百香果：活血化瘀芒果：温中止呕、止呕、生津蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料百香果3个芒果1个相克食物蜂蜜适量

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料韭菜300克相克食物鱿鱼250克相克食物 葱、姜适量

《巴厘岛的故事》分集剧情介绍 第8集　　在民帮水晶安排了柜台的工作，工作第一天，在民请水晶吃晚饭，听水晶诉说她和仁旭如何碰