酸奶水果捞的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热
酸奶:活血化瘀

食材用料

奶油草莓适量香蕉一个相克食物
小芒果两个酸奶200克相克食物

酸奶水果捞的做法

  • 1.芒果和奶油草莓洗干净

  • 2.准备好香蕉和酸奶

  • 3.草莓从中间一分为二,留几个整个的,香蕉和芒果切成小块

  • 4.放在合适的容器里

  • 5.酸奶倒在上面

  • 6.中间放上芒果丁,在摆上草莓,就可以吃啦,有木有很漂亮

  • 7.成品图片