健康功效
苹果：除烦、养胃、生津
酸奶：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 苹果1个相克食物 | 酸奶1杯相克食物 |
| 面粉100克 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 葵花籽油30克 | |
苹果酸奶鸡蛋饼的做法
1.准备材料
2.苹果去皮，切小块，和鸡蛋酸奶用果汁机打细
3.筛入面粉，拌成稠糊状，饼铛预热刷油，倒入面糊，撒上芝麻
4.两面煎黄
5.切片涂果酱，配杯红茶
苹果：除烦、养胃、生津
酸奶：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
| 苹果1个相克食物 | 酸奶1杯相克食物 |
| 面粉100克 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 葵花籽油30克 | |
1.准备材料
2.苹果去皮，切小块，和鸡蛋酸奶用果汁机打细
3.筛入面粉，拌成稠糊状，饼铛预热刷油，倒入面糊，撒上芝麻
4.两面煎黄
5.切片涂果酱，配杯红茶
