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软炸巴沙鱼柳的做法和食材用料及健康功效
本站原创
周传雄
发布时间:2017-10-31 01:31:02 阅读:1995+
资讯
健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
巴沙鱼
一整片
盐
2g
面粉
适量
鸡蛋
1个 打散
相克食物
面包屑
适量
软炸巴沙鱼柳的做法
1.
巴沙鱼室温解冻 切片 加入盐调味
2.
按照 面粉 鸡蛋 面包屑 的顺序 包裹巴沙鱼柳
3.
小火炸至表面金黄色既可出锅
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