槐花煎蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管

食材用料

鸡蛋相克食物槐花相克食物

槐花煎蛋的做法

  • 1.新鲜的槐花摘下清洗一下。

  • 2.放入开水锅中汆一下,去除青涩的味道。

  • 3.捞出沥干水分,放入鸡蛋中,加少许盐搅拌均匀。

  • 4.锅烧热,淋油煎制。

  • 5.两面煎熟倒入盘中。

  • 6.改一下刀,装盘。